مكونان طبيعيان لتخفيف أعراض الإلتهاب الشعبي الهوائية

 

اشترك في بيج ثقف عقلك للحصول على معلومات قيمة يوميا 

https://www.facebook.com/profile.php?id=100050474349905

 يعتبر الإلتهاب الشعبي الهوائية من الأمراض الشائعة التي تصيب الجهاز التنفسي، ويتميز بالعديد من الأعراض الغير مريحة مثل السعال وصعوبة التنفس والتهاب الحلق. وعلى الرغم من وجود العديد من الأدوية التي تستخدم لعلاج هذه الحالة، إلا أن هناك بعض المكونات الطبيعية التي تساعد في تخفيف الأعراض وتعزيز عملية الشفاء بشكل طبيعي. ومن بين هذه المكونات العسل والزنجبيل، فهما يحتويان على خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات والمواد المضادة للالتهابات التي تساعد على تخفيف السعال والإلتهاب وتحسين عملية التنفس. في هذا المقال سنتحدث بشكل أكثر تفصيلاً عن فوائد العسل والزنجبيل في علاج الإلتهاب الشعبي الهوائية.

يمكن استخدام بعض الأدوية والأعشاب والعلاجات المنزلية لتخفيف الأعراض المصاحبة لالتهاب الشعب الهوائية وتسريع عملية الشفاء.

من بين الأدوية التي يمكن استخدامها لتخفيف الأعراض الناجمة عن الالتهاب الشعبي الهوائية:

• المسكنات اللاستيروئيدية، مثل الإيبوبروفين والأسبرين والنابروكسين.

• مضادات الهيستامين، مثل الكلورفينيرامين و السيتريزين اللوراتادين.

• المضادات الحيوية، إذا كان الإلتهاب ناجم عن عدوى بكتيرية.

من بين العلاجات المنزلية التي يمكن استخدامها لتخفيف الأعراض الناجمة عن الالتهاب الشعبي الهوائية:

• الراحة والنوم الكافي.

• الإكثار من تناول السوائل الدافئة، مثل الشاي والحساء والماء الدافئ.

• تجنب التدخين والاقتراب من المدخنين.

• استخدام المرطبات والبخاخات الطبية، مثل السالبوتامول الكورتيكوستيرويدات الموضعية، لتسهيل التنفس.

لا يوجد أي مكونين يمكن استخدامها لتنظيف الرئتين والتخلص من الإلتهاب الشعبي الهوائية في 3 أيام. إذا كانت الأعراض تزداد شدتها أو لا تختفي في غضون أسبوعين، يجب استشارة الطبيب لتحديد العلاج المناسب وتجنب تفاقم الحالة.

على الرغم من عدم وجود مكونين يمكنهما التخلص من الالتهاب الشعبي الهوائية في 3 أيام، إلا أن هناك بعض المكونات التي يمكن استخدامها لتخفيف الأعراض وتعزيز عملية الشفاء بشكل طبيعي.

1- العسل: يحتوي العسل على خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات، كما أنه يعمل كمهدئ الحلق والشعب الهوائية. يمكن تناول ملعقة صغيرة من العسل مع الحليب الدافئ مرتين يوميًا لتخفيف السعال والالتهاب.

2- الزنجبيل: يحتوي الزنجبيل على مضادات الأكسدة والمواد المضادة للالتهابات التي تساعد على تقليل الأعراض المصاحبة لالتهاب الشعب الهوائية. يمكن تناول الزنجبيل عن طريق تقطيعه وغليه في الماء مع العسل لتحضير شاي الزنجبيل، وتناوله بشكل متكرر على مدار اليوم.

3- الثوم: يحتوي الثوم على مضادات الأكسدة والمضادات الحيوية الطبيعية التي تساعد في مكافحة العدوى وتعزيز الجهاز المناعي. يمكن تناول الثوم الطازج بشكل مباشر أو إضافته إلى الوجبات لتعزيز فوائده.

4- شرب السوائل الدافئة: يساعد شرب السوائل الدافئة على تهدئة الحلق وتخفيف السعال، كما يساعد على ترطيب الجهاز التنفسي وتسهيل عملية الشفاء. يمكن تناول المشروبات الدافئة مثل الشاي والحساء والماء الدافئ بشكل متكرر خلال اليوم.